为了加强班级建设,提高同学们的心理健康水平,提升班级凝聚力。艺术教育系班主任刘老师于4月14日晚18:00至19:40分别给2017级与2018级公费师范生召开了有关心理教育的主题班会。

此次班会采用ppt形式，在班会开始前，刘老师引入了一位大学校长的话，告诉同学们在校期间要有正确认识与规划，要学好读书，处事，与人相处，如何做人等四个方面。然后是两组心理测试题——猜头像数量和识别人。同学们在这个环节非常活跃，回答都很积极。大家积极讨论,畅所欲言,并结合自己所想说出了许多想法。接着刘老师与同学们结合有关案例分析了一些常见的心理问题，如“入学适应”“人际交往”“失去奋斗目标”等提出了相关建议（1）首先是要知道一些事实，个人的学习，生活，人际关系有哪些变化。其次要掌握相应的预防方法，知道有哪些途径可以帮助自己。（2）让自己“动起来”，多参加学院活动，多阅读，多留心看看身边的小美好。做到劳逸结合。（3）遇到烦恼，要多与同学，老师交流，适当分享自己，主动关心别人。（4）来到新环境时，要尽快熟悉身边的人与事，主动融入新的集体。与此同时还要做到正确的自我评价，在面对挫折与困难时，能自我悦纳，正视现实，还应该让自己的所说，所想，所做都是协调一致的。用有效的办法应对所处环境的各种困难，不退缩，营造良好的人际关系。

最后,刘老师对此次班会做了总结。她指出心理健康教育在我们学习生活中的意义和重要性，平时学习生活中一定要多关注自己的心理健康，要采用合适恰当正确的方法来调整自身的心态，树立正确的心理健康观念,掌握必要的心理调适方法。