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     2019年4月7日,2018级学前四五班在博艺楼2101教室召开了第七周的《大学生活,从“心”开始》的大学生心理健康教育主题班会。由2018级学前四五班辅导员钟秀娟老师主讲,2018级学前四班张铭钥同学记录会议主要内容。2018级学前四五班各同学都准时到场。

    会议开始,钟老师导入了一位大学校长说的话“在大学里,实际上是学四种东西:一学怎样读书,二学怎样做事,三学怎样与人相处,四学怎样做人。”大学是人生中最为关键的阶段,从入学的第一天起,你就应该对大学有个正确的认识和规划。大一到大三,每一段时光都是限量版,我们要能够做到不辜负。

    这次班会让大家对健康有了一个新的认识,健康不止是身体的健康,还是世界卫生组织提出的21世纪健康新概念是:躯体健康、心理健康、社会适应良好。钟老师着重讲解了大学生心理健康的标准。1.智力正常2.情绪健康3.意志健全4.自我评价正确5.人格完整6.人际关系和谐7.社会适应正常8.心理行为符合大学生年龄特征。


     大学生正是从孩子过渡到成年人的阶段,在不断提升自己,逐渐成熟的同时,更要多看,多想,多做,敢于尝试,敢于面对,就像辅导员钟秀娟所说的:“改变可以改变的,接受不能改变的。”要发现自己的长处再结合自身兴趣,为未来定一个长远发展的目标,并逐步落实,为之奋斗!

(供稿人:张悦月  温欣)


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