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心理健康是大学生成才的基础,在现实生活中,大学生往往会因为外界与自身的一些因素而产生消极情绪。为了让同学们更好地了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,学前与艺术教育系分别在10月24日、11月1日通过线上或线下的方式进行了两场心理健康主题教育活动,辅导员们主要从“认识心理健康”以及“恋爱心理”两个方面开展了本次活动。参与本次心理健康教育的班级有46个,共计学生两千余人。


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在讲座中,辅导员们结合当代大学生的心理特点及容易出现的心理问题,带领同学们进行了一场心灵之旅。同学们不时举手发言,表达自己的看法和感受,结合辅导员们平时与个别同学有针对性地谈心谈话,相信很大程度上解决了同学们的心理难题。


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李琴


在“恋爱心理”方面,辅导员们主要从如何树立正确的恋爱观、正确处理恋爱与学习的关系以及理性对待失恋问题三个方面进行了交流。通过案例分享、交流互动的方式,引导同学们学会如何在恋爱中调整负面心理情绪,同时教导女大学生在恋爱过程中应该培养自我保护意识,保持自尊自信、积极向上的健康心态。




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